Семь правил гигиены – спасут от боли в животе

Эта проблема особенно актуальна летом

Как сообщил Роспотребнадзор Оренбургской области, по результатам первой половины этого года, заболевших острыми кишечными инфекциями не становится меньше. Аналогичные данные были в прошлом году.

Чтобы избежать заболеваний во время отдыха на свежем воздухе, Роспотребнадзор советует соблюдать правила личной гигиены, а также условия хранения и приготовления пищи:

1. Не стоит употреблять продукты и воду сомнительного качества.

2. Покупая продукты в магазине, нужно обращать внимание на их срок годности, а также на условия хранения.

3. Не рекомендуется хранить скоропортящихся пищевые продукты вне холодильника.

4. Перед приготовлением и употреблением пищи, обязательно мыть руки с мылом, обработать кипятком овощи, фрукты и другую провизию.

5. При выезде на природу следует пользоваться дезинфицирующими средствами (влажные салфетки, жидкое средство в удобной упаковке).

6. Во время отдыха за границей и в других туристических поездках не пробовать незнакомые продукты, при купании в водоемах и бассейнах не допускать попадания воды в рот.

7. После прогулок и посещения уборной рекомендуется тщательно помыть руки с моющим средством.

Если появились признаки кишечной инфекции - незамедлительно обратиться к врачу. Нужно помнить, что этому заболеванию больше подвержены дети от 1-го года до 7-ми лет, поэтому особенно важно следить за чистотой рук чада.

Алия БИКТАШЕВА